٥ هەنگاو بۆ کۆنترۆڵکردنی کاردانەوە بەرگرییەکانی کەسایەتیت، لەوانەش گریمانەکردنی نیەتپاکی

٥ هەنگاو بۆ کۆنترۆڵکردنی کاردانەوە بەرگرییەکانی کەسایەتیت، لەوانەش گریمانەکردنی نیەتپاکی

کەسایەتی بەرگریکار گوزارشت لە شێوازێکی ڕەفتاری دەکات کە تایبەتمەندە بە وریایی و پاراستن لە فشار و هەڕەشە دەرەکییەکان، ئەوکەسانەی کەسایەتی بەرگریکاریان هەیە بە وریایی و وریایی لە مامەڵەکردن لەگەڵ کەسانی تردا تایبەتمەندن و حەزکردنیان بۆ دوورکەوتنەوەلەو بارودۆخانە کە ڕەنگە بیانخاتە بەر زیان یان ئیستغلال.كردن

سروشتی کەسایەتی بەرگریکار لە گرنگیدان بە پاراستنی سەلامەتی و مافە کەسییەکانی خۆیدا دیارە، بە متمانەیەکی زۆرەوە لە ناوچەنامۆکاندا نەجووڵێت یان مەترسی هەڵناگرێت و هەندێکجار کاردانەوەکانی زیادەڕەوی و هێرشبەرانەن.

ئەگەر ئەم تایبەتمەندیانە بۆ تۆ ئاشنان، گرنگە کە خۆت ئاشنا بیت بەم ئامۆژگاریانە لە ماڵپەڕی "nextsteppartners" بۆ کۆنتڕۆڵکردنیکەسایەتی بەرگریکارت:

هاندەرەکانت بزانە و چاوەڕێیان بکە

کاتێک کەسێک لە هاندەرە بەرگرییەکانی تێدەگات (ئەو هۆکارانەی کە وا دەکات شەڕانگێزی و ئیمپاڵسیڤ بێت)، ئەمە ڕێگەی پێدەداتوەڵامی گونجاو ئامادە بکات ئەگەر هاندەر بوویت ، لەوانەیە پلانێک دابنێیت بۆ ئەوەی هەندێک هەناسەی قووڵ هەڵمژیت بۆ ئەوەی ئارام بیتکاتێک ئیستفزازیت هەیە، ئەمەش ڕێگەت پێدەدات بەبێ فشار و توڕەیی ئارام بیت.

گریمانە بکە بە نیەتپاکی

زۆر کەس شارەزا نین لە پێدانی فیدباکێکی سەخت و لەوانەیە بە ڕوونی نیازی ئەرێنی خۆیان دەرنەبڕن لە هاوبەشکردنی کۆمێنتەکاندا، ئەونیەتپاکییەیان پێ بدە کە مەبەستیان چاکەیە، بیهێنە بەرچاوت کە چاویان لە بەرژەوەندی تۆیە و دەیانەوێت ببینن سەرکەوتوو بیت، یان لەوێئامانجی هاوبەشن.ئەمە ڕێگەت پێدەدات زیاتر وەک هاوکارێک بیانبینیت.

بە شەخسی وەری مەگرن

سروشتییە کە پێگەی بەرگری بەهێز و توند بێت و لەوانەیە بگاتە قۆناغی توڕەیی، ئەگەر تاکەکەسەکە گفتویەک بە شێوەیەکی شەخسیوەربگرێت، چونکە ئەمە وەک هەڕەشەیەک دەبینێت، بەڵکو دەتوانرێت گفتوگۆکە بکرێتە گشتی، و تیشک نەخەنە سەر کەسێکی دیاریکراو،هەروەها سەرنجت لەسەر ئەو ڕاستییە بێت کە ئەم وشانە تەنها ئاراستەی تۆ دەکرێن.

بەزەیی بەخۆتەوە مەشق بکە

هەمان میهرەبانی و خەمخۆری و خەمخۆری خۆت نیشان بدە کە نیشانی هاوڕێیەک یان کەسێکی ئازیزت دەدەیت و بزانیت کە هەموومانمرۆڤی ناتەواوین و هەڵە دەکەین، خۆبەزەیی یارمەتیدەرە بۆ گۆڕینی تەرکیزی مێشک لە وەڵامەکانی مانەوەی پێشوەختە کە دەتوانێت ببێتەهۆی بەرگریکردن بۆ... دۆخێکی کراوەتر و وەرگرتر، ڕێگەت پێدەدات باشتر بەڕێوەبردنی هەر مەیلێکی کاردانەوە.

ماردین mardin

ڕووداو ٢٤ سەرچاوەی هەواڵی باوڕپێکراو